1 restorative yoga.jpg

 

 

 

2 yin yoga.jpg

 

 

 

3 meditation.jpg

 

 

 

5 sommer yoga.jpg

Workshop & Retreats:

 

Yin og fascia release,

massage med bolde og foamroller

Fredag den 2. november kl. 10:30-12:30 (3 pladser)

Fredag den 16. november kl. 10:30-12:30

Pris: kr. 300,-

Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen

Tilmelding: hanne@danskyogacenter.dk

 

Ekstra Workshop:

Yin, restorative yoga og yoganidra

Tre timers forkælelse: vi starter med yinyogaens dybe stræk og hviler efterfølgende i restorative stillinger. Workshoppen afsluttes med "yogadessert" - en lang healende yoganidra.

Søndag den 2. december kl. 10-13 (2 pladser tilbage)

Pris: kr. 400,-

Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen

Tilmelding: hanne@danskyogacenter.dk

 

Restorative yoga og lysmeditation

UDSOLGT (venteliste er oprettet)

Fredag den 14. december kl. 16:00-19:00

Pris: kr. 400,00

Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen

Betaling: se kontonummer under kontakt

Tilmelding: hanne@danskyogacenter.dk

 

2019

 

Yin og Yang

Farvel 2018, velkommen 2019.

UDSOLGT.

Vi bruger dagen på at sige farvel til året der er gået, og vi vil formulere en ny frisk intension for det nye år, vi netop er trådt ind i. Vi vil både lave dynmisk og stille yoga, åndedrætsøvelser og fordybe os i meditation.

Lørdag den 5. januar kl. 10-15:30, inkl. en times frokostpause

Pris: kr. 700,00

Underviser: hanneloa Rose Jørgensen

Tilmelding: hanne@danskyogacenter.dk

 

Restorative Yoga

"Yoga i hvile". Tre timer hvor du guides ind i en verden af langsomhed, stilhed og hvile. Du støttes af yogapuder, klodser, bælter og tæpper. Du hviler i stillingerne 10-20 minutter og din opmærksomhed trækkes indad mod dit åndedræt og pauserne mellem ind og udånding - der hvor der er helt stille.

Lørdag den 2. februar kl. 10:00-13:00

Pris: kr. 400,00

Underviser: Hanneloa Rose Jørgensen

Tilmelding: hanne@danskyogacenter.dk

 

afholdes for 3. gang i samarbejde med yogalærer Sussie Jensen

Hvad er det du dybest i dit inderste ønsker skal udfolde sig i dit liv? Hvor tit standser du op og mærker efter? Er det muligt at bringe frem til overfladen som en klar intention, du kan indprente dig og følge? På kurset søger En ledig pladsvi gennem mange fordybende øvelser at dykke ned gennem alle de lag i sindet, der slører vores indre klarhed, som altid er der.

Klassisk yoga, chakraøvelser, restorativ yoga, pranayama, meditation, mudra, yoga nidra er nogle af vores redskaber.